La corsa del Palermo verso la sfida contro la Virtus Entella passa attraverso una doppia seduta densa di contenuti tecnici e atletici. A Torretta, la squadra di Filippo Inzaghi ha vissuto un martedì interamente dedicato a ritmo, struttura e concentrazione, segnali di un gruppo che vuole presentarsi in Liguria con energia rinnovata.
La mattinata si è aperta con un importante richiamo alla forza all’interno della palestra del centro sportivo. Successivamente, lo staff ha diviso i giocatori per reparti per lavorare su situazioni specifiche: attenzione alle distanze in difesa, sviluppo del gioco per i centrocampisti e movimenti coordinati per gli uomini offensivi. Un lavoro metodico e calibrato, utile per affinare dettagli che spesso fanno la differenza nei 90 minuti.
Ritmo e rapidità nella seduta pomeridiana
Nel pomeriggio la squadra è tornata in campo, aprendo la sessione con un riscaldamento basato sui torelli. Esercizi semplici all’apparenza, ma fondamentali per velocizzare pensiero e trasmissione del pallone. A seguire, i rosanero hanno svolto una partita con le sponde, una soluzione pensata per aumentare fluidità, triangolazioni e rapidità nell’attacco degli spazi.
La trasferta contro l’Entella rappresenta un crocevia importante: il Palermo vuole consolidare quanto di buono visto nell’ultima uscita e ritrovare quella continuità che serve per restare nelle zone alte della classifica. La doppia seduta di oggi è un segnale chiaro: testa bassa, lavoro e determinazione per affrontare al meglio un impegno sempre insidioso come quello del “Comunale”.
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